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《スープレシピ》白菜大量消費にも!白菜と鶏団子のスープ|Ai

《スープレシピ》白菜大量消費にも!白菜と鶏団子のスープ|Ai スープ

AI:料理アイディアレシピ

白菜と鶏団子のスープは、白菜と鶏ひき肉を使った、寒い冬にぴったりの身体温まるスープです。
白菜の甘みと鶏団子の旨味が合わさり、また鶏団子はふわふわで食べ応えも抜群の一品です。

ここでは、白菜と鶏団子のスープの基本的なレシピをご紹介します。

白菜と鶏団子のスープの材料

材料(2人分)
  • 白菜 1/8個
  • 長ねぎ 1/2本
  • 生姜 1かけ
  • 鶏ひき肉 200g
  • 卵 1個
  • 片栗粉 大さじ2
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 水 800ml
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • ごま油 少量

白菜と鶏団子のスープの作り方

  1. 白菜はざく切り、長ねぎはみじん切り、生姜はすりおろします。
  2. ボウルに切った長ねぎ、すりおろした生姜、鶏ひき肉、卵、片栗粉、塩、こしょうを入れてよく混ぜ、鶏団子を作ります。
  3. 鍋に水と鶏ガラスープの素を入れて火にかけます。
  4. 煮立ったら弱火にして、2の鶏団子をスプーンで丸めながら鍋に入れます。
  5. 全ての鶏団子を入れたら、アクを取り除いて蓋をし、弱火で10分ほど煮ます。
  6. 白菜を加えて、さらに5分ほど煮ます。
  7. 白菜が柔らかくなったら、ごま油を入れて、塩、こしょうで味を調えて完成です。

白菜と鶏団子のスープのポイント

ポイント
  • 白菜は芯の部分も一緒に使うと、甘みが出て美味しくなります。
  • 鶏団子は、粘り気が出るまでよく混ぜると、煮崩れしにくくなります。
  • 鶏ガラスープの素の量はお好みで調整してください。
  • 仕上げにごま油を少量加えることで、風味がアップします。

白菜と鶏団子のスープのアレンジ

アレンジ
  • 白菜の代わりに、キャベツや水菜などを使っても美味しく作れます。
  • 鶏団子を、エビ団子や豚肉団子に替えてもおすすめです。また、市販の肉団子を使用しても大丈夫です。
  • きのこ類や豆腐、春雨などを加えても美味しく作れます。
  • 仕上げに溶き卵を加えて、ふんわりと仕上げるのもおすすめです。
  • キムチやチーズを加えると、味に変化が楽しめます。

ぜひ、白菜と鶏団子のスープを作ってみてください。

白菜と鶏団子の相性ってなんでこんなに抜群なの!

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